مع بداية فصل الشتاء وبرودة الجو حضري سموذي الحمضيات لتزيد من مناعتك وتحميكِ من الانفلونزا. جربي أيضًا: سموذي القرع الأصفر لزيادة المناعة

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    ضعي الماء والجريب فروت و البرتقال المفرومين و الزنجبيل و عصير الجزر و الكركم في الخلاط الكهربائي

  • 2

    اضربي المزيج جيدا حتى يتجانس و يصبح ناعما

  • 3

    اسكبي الخليط في أكواب و حليه بالعسل حسب الرغبة و قدميه فورا

الآن بعد أن عرفت كيفية صنع عصير الحمضيات اللذيذ والمغذي، اختبر مهاراتك الجديدة! إذا قمت بإجراء هذه الوصفة، فتأكد من التقاط صورة ووضع علامة لنا على Instagramnowfoods. نحن نحب أن نرى ما يقوم به مجتمعنا!