طريقة عمل سموثي الجزر بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي الجزر سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    المكونات المستخدمة.

  • 5

    في وعاء الخلاط الكهربائي، أضيفي حليب جوز الهند.

  • 9

    أضيفي الزبادي.

  • 13

    أضيفي الجزر.

  • 17

    أضيفي الموز.

  • 21

    أضيفي التمر.

  • 25

    أضيفي القرفة وجوزة الطيب، اخفقي المكونات حتى تصبح ناعمة.

  • 29

    صبي السموثي في أكواب التقديم وزينيها بمبشور جوز الهند والجزر.