سموثى التوت والكمثرى

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   المكونات المستخدمة .

2. 5

   في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي الماء والزبادي والعسل .

3. 9

   قطعي الكمثرى وأزيلي البذور ثم ضعيها في الخلاط .

4. 13

   أضيفي التوت المجمد .

5. 17

   اخفقي المكونات حتى تصبح ناعمة تماماً، ثم صبي السموثي في أكواب التقديم .

6. 21

   زيني الأكواب بحبات التوت المجمدة .