طريقة عمل سموثى القهوة بالموز – مشروبات صحية

طريقة عمل سموثى القهوة بالموز – مشروبات صحية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثى القهوة بالموز – مشروبات صحية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

• 1 كوب اسبرسو بارد
• 0.5 حبة 1 موز (مقطع)
• 1 كوب زبادي لايت
• 1 ملعقة كبيرة بذور الكتان ال (مطحون)
• 2 ملعقة صغيرة عسل
• 0.5 ملعقة صغيرة قرفة (مطحون)
• 0.25 ملعقة صغيرة مبشور جوزة الطيب (اختياري)
• 6 مكعب ثلج

خطوات التحضير

• 1

  قومي بتحضير القهوة واتركيها جانباً حتى تبرد تماماً.

• 5

  ضعي جميع المكونات في وعاء الخلاط الكهربائي واخفقيها جيداُ.

• 9

  صبي السموثي في أكواب التقديم وزينيها بعود قرفة.