سمك السلمون المكرمل
وقت التحضير
6 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سمك السلمون المكرمل خطوة بخطوة بـ6 مكونات وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1350 جم
سمك السلمون
-
2 ملعقة كبيرة
سكر بني
-
3 ملعقة كبيرة
صوص الصويا
-
1 ملعقة كبيرة
خردل ديجون
-
ملح وفلفل
-
ليمونة
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 1,331 سعرة
- بروتين
- 140.5 جم
- دهون
- 84.6 جم
- كربوهيدرات
- 9.0 جم
- سكر
- 8.1 جم
- ألياف
- 2.0 جم
- ملح
- 5.80 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
المكونات المستخدمة، ضعي صينية الخبز فارغة في الفرن على حرارة 500 درجة فهرنهايت .
-
5
في وعاء صغير، اخفقي السكر والخردل وصوص الصويا .
-
13
رشي الملح والفلفل على سطح السمك ثم رصيه في الصينية الساخنة .
-
17
ضعي الصينية في الفرن على حرارة 275 درجة فهرنهايت لمدة 7 دقائق أو حتى يصبح السمك ذهبياً .
-
21
وزعي رذاذ عصير الليمون على شرائح السمك عند التقديم، صحة وهنا .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سمك السلمون المكرمل؟
يستغرق تحضير سمك السلمون المكرمل حوالي 20 دقيقة.
ما هي مكونات سمك السلمون المكرمل؟
تحتاج إلى 6 مكونات: 1350 جرام سمك السلمون ، 2 ملعقة كبيرة سكر بني ، 3 ملاعق كبيرة صوص الصويا ، 1 ملعقة كبيرة خردل ديجون ، ملح وفلفل ، ليمونة.
لكم شخص تكفي وصفة سمك السلمون المكرمل؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.