سلطة مكرونة بالتونة للرجيم .. قدمي وصفة ذات مذاق مميز ورائع كما أنها سهلة التحضير ويتم تحضيرها بخطوات بسيطة جداً، وتمتعي بوجبة شهية لرجيمك المثالي

المقادير

لتحضير الصلصة

خطوات التحضير

  • 1

    اسلقي المكرونة واتركيها جانباً، ثم ضعي الخسّ في قعر وعاء التقديم.

  • 2

    اخلطي المكرونة المسلوقة في وعاء متوسط الحجم، مع الطماطم والزيتون والتونة المفتتة.

  • 3

    ضعي المزيج فوق أوراق الخسّ في وعاء التقديم.

  • 4

    لتحضير الصلصة: اخلطي كلّ المكونات في وعاء صغير.

  • 5

    اسكبي الصلصة فوق السلطة ثمّ قدّميها.

إنها سلطة معكرونة التونة اللذيذة وسهلة التحضير وهي مثالية لمن يتبعون نظامًا غذائيًا. أتمنى أن تستمتع به بقدر ما أستمتع به!