سلطة الزبادي بالخضار – وصفات صحية
192 زيارات
وقت التحضير
6 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة الزبادي بالخضار – وصفات صحية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة الزبادي بالخضار – وصفات صحية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
1 حبة
خيار
-
2 كوب
طماطم كرزية
-
3 كوب
بروكلي
-
3 حبة
بصل أخضر
-
1 كوب
زبادي يوناني أو لبنة لايت
-
ملح
(حسب الذوق)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
المكونات المستخدمة.
-
5
قطعي البروكلي إلى زهيرات صغيرة والطماطم إلى أنصاف والخيار إلى مربعات والبصل إلى شرائح صغيرة.
-
9
أضيفي الزبادي اليوناني وقليل من الملح على السلطة وقلبيها جيداً.
-
13
قدمي السلطة باردة على سفرتك اللذيذة، صحة وهنا.
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.