سلطة التونة الأسبانية
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة التونة الأسبانية خطوة بخطوة بـ8 مكونات وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
250 جم
تونة معلبة
-
1 حبة
بصل صغيرة
(مفروم)
-
1 حبة
فلفل أخضر حلو صغير
(مفروم)
-
1 حبة
فلفل أحمر حلو
(مفروم)
-
4 حبة
فلفل أخضر مخلل
(مفروم)
-
3 ملعقة كبيرة
خل أبيض
-
5 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
ملح وفلفل أسود
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تخلصى من بذور الفلفل الاحمر والاخضر ثم قطعيهم إلى مكعبات صغيرة بعد ذلك افرمى البصل فرماً ناعماً و أضيفيه إلى الفلفل وقلبيهم معاً .
-
5
أضيفي زيت الزيتون ونصف كمية الخل الأبيض وتبلى بالملح والفلفل الأسود وقلبي ثم تذوقى وأضيفى باقى كمية الخل حسب الذوق .
-
9
صفى التونة من الزيت ثم ضعيها فى طبقة واحدة على طبق التقديم .
-
13
وزعى سلطة الفلفل فوق التونة مع المزيد من زيت الزيتون ثم ضعيها فى الثلاجة لمدة 15 دقيقة قبل التقديم .
-
17
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تكفى 3 أشخاص وتحتوى على 271 كالورى لكلا منهما .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة التونة الأسبانية؟
يستغرق تحضير سلطة التونة الأسبانية حوالي 60 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة التونة الأسبانية؟
تحتاج إلى 8 مكونات: 250 جرام تونة معلبة ، 1 حبة بصل صغيرة مفرومة ، 1 حبة فلفل أخضر حلو صغير مفروم ، 1 حبة فلفل أحمر حلو مفروم ، 4 حبة فلفل أخضر مخلل مفروم ، 3 ملعقة كبيرة خل أبيض ، 5 ملعقة كبيرة زيت زيتون ، ملح وفلفل أسود.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة التونة الأسبانية؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.