سلطة الثلاث بقوليات
178 زيارات
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة الثلاث بقوليات بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة الثلاث بقوليات سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
1 علبة
فاصوليا بيضاء، مصفاه
(420 جرام)
-
1 علبة
فاصوليا حمراء، مصفاه
(420 جرام)
-
1 علبة
حمص، مصفاه
(420 جرام)
-
0.75 كوب
بصل أحمر
(مفروم)
-
1 كوب
كرفس
(مفروم)
-
1 كوب
بقدونس
(مفروم)
-
1 ملعقة صغيرة
إكليل الجبل طازج
(مفروم)
-
0.33 كوب
خل التفاح
-
0.25 كوب
سكر
-
3 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
0.5 ملعقة صغيرة
1 ملح
-
0.25 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
ضعي الثلاث بقول في وعاء كبير وأضيفي الكرفس والبصل والبقدونس وإكليل الجبل.
-
5
حركي المكونات بشكل جيد.
-
9
في وعاء صغير، اخفقي الخل والسكر وزيت الزيتون والملح والفلفل.
-
13
أضيفي الصوص إلى السلطة وحركي بشكل جيد ثم ضعي السلطة في الثلاجة لعدة ساعات قبل التقديم.
-
17
قدميها باردة على سفرتك واستمتعي بها.
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.