سلطة الشمندر والقرع
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة الشمندر والقرع خطوة بخطوة بـ8 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
2 حبة
بنجر مقشر و
(مقطع مكعبات)
-
0.5 قطعة
بروكسل م ين
(ملفوف صغير)
-
4 حبة
جزر
(مقطع)
-
قرع مقشر و
(مقطع مكعبات)
-
0.25 كوب
زيت جوز الهند
-
0.5 كوب
خل بلسمي
-
6 ملعقة كبيرة
2 مردة
-
ملح
(حسب الذوق)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
المكونات المستخدمة.
-
5
قطعي الخضروات وتبليها بالزيت والملح ثم ضعيها في صينية خبز ثم ضعي الصينية في فرن محمي على حرارة 400 درجة فهرنهايت لمدة 45 – 60 دقيقة مع التقليب من حين لآخر حتى تنضج.
-
9
في قدر صغير، اغلي الخل البلسمي على نار متوسطة الحرارة ثم أضيفي المستردة وقلبي لمدة 5 دقائق.
-
13
أضيفي صلصة الخل بالمستردة على الخضار وقلبي.
-
17
قدمي سلطة البنجر والبروكسل المشوي دافئة أو باردة، حسب الذوق.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة الشمندر والقرع؟
يستغرق تحضير سلطة الشمندر والقرع حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة الشمندر والقرع؟
تحتاج إلى 8 مكونات: 2 حبة بنجر مقشر ومقطع مكعبات ، بروكسل مقطع نصفين (ملفوف صغير) ، 4 حبة جزر مقطع ، قرع مقشر ومقطع مكعبات ، 4/1 كوب زيت جوز الهند ، 2/1 كوب خل بلسمي ، 2 ملعقة كبيرة مستردة ، ملح حسب الذوق.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة الشمندر والقرع؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.