سلطة الشمندر باللبن الزبادي .. حضري على سفرة رمضان، أطيب الوصفات الجانبية الطيبة من السلطات المنعشة والخفيفة والمفيدة، قدمي سلطة الشمندر وشاركينا تجربتك بالطعم شاهدي: سلطة الشمندر والفراولة الصحية بالفيديو
المقادير
- 3 حبة الشمندر (مسلوق ومقشر ومفروم مكعبات)
- ربع كوب الجوز (مفروم خشن)
- 2 كوب لبن زبادي
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- فص الثوم (مهروس ناعم)
- ربع كوب جبن فيتا (مفتت)
- ملعقة كبيرة عصير الليمون
- 2 ملعقة كبيرة بقدونس (مفروم)
خطوات التحضير
-
1
اخلطي اللبن الزبادي مع الملح والثوم المهروس وعصير الليمون جيداً ووزعي المزيج في أطباق صغيرة.
-
2
أضيفي الشمندر المقطع والجوز المفروم.
-
3
وزعي جبن الفيتا فوق الشمندر والجوز وزيني بالبقدونس وقدميها.
إليك، سلطة شمندر بسيطة ولذيذة مع الزبادي. أتمنى أن تستمتع بهذه السلطة بقدر ما أستمتع بها. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. شكرا للقراءة!
