سلطة الكسكس بالدجاج مع صلصة التفاح الصحية بالفيديو
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
سلطة الكسكس بالدجاج مع صلصة التفاح الصحية بالفيديو.. شاهدي بالفيديو طريقة عمل أشهى الأطباق الصحية والخفيفة ، وصفة معدّة بعناية لترضي جميع الأذواق، جربيها الآن وشاركينا رأيك
المقادير
-
صلصة التفاح
-
2 ملعقة كبيرة
الزيت النباتي
-
1 حبة
البصل
(مفروم ناعم)
-
1 حبة
التفاح
(مقشر ومقطع)
-
ربع كوب
الجزر
(مبشور)
-
ملعقة صغيرة
ملح
-
0.5 ملعقة صغيرة
بودرة الثوم
-
0.5 ملعقة صغيرة
القرفة
(مطحونة)
-
0.5 ملعقة صغيرة
بودرة الزنجبيل
-
ربع كوب
خل الأرز
-
2 ملعقة كبيرة
سكر
-
6 ملعقة صغيرة
المارد
-
للكسكس
-
كوب
كسكس
-
كوب
الماء
-
20 جم
الزبدة
(مكعبات صغيرة)
-
رشّة
ملح
-
رشّة
فلفل أسود
-
1 صدر
صدر الدجاج
(مشوي / أو قطعة ستيك / بحسب الرغبة)
-
حبة
الطماطم الكرزية
(للتزيين)
-
شريحة
الليمون
(للتزيين)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قلي البصل مع القليل من الزيت في قدر على النار، وأضيفي التفاح، والجزر المبشور، واطبخي المكونات على نار حامية.
-
2
أضيفي المنكهات الملح، وبودرة الثوم، والقرفة، والزنجبيل، وخل الأرز، والسكر، والماسترد.
-
3
خففي النار على المكونات، واتركيها مدة 15 دقيقة.
-
4
سخني الماء في قدر صغير على النار، ثم أضيفي كوب الكسكس، وغطي القدر مدة 5 دقائق حتى يتشرب الكسكس البخار وينضج. وبعد مرور الوقت، أضيفي الزبدة والملح والفلفل الأسود وحركي.
-
5
للتقديم: اسكبي الكسكس بطبق التقديم، وضعي صدر الدجاج المشوي، وصلصة التفاح المطبوخ، وزيني بحبات من الطماطم الكرزية وشرحات من الليمون.
نتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا الفيديو حول كيفية صنع سلطة الدجاج الكسكس بصلصة التفاح الصحية. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. واحرص على الاشتراك في قناتنا للحصول على المزيد من مقاطع الفيديو الرائعة مثل هذا!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة الكسكس بالدجاج مع صلصة التفاح الصحية بالفيديو؟
يستغرق تحضير سلطة الكسكس بالدجاج مع صلصة التفاح الصحية بالفيديو حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة الكسكس بالدجاج مع صلصة التفاح الصحية بالفيديو؟
تحتاج إلى 21 مكونات: صلصة التفاح، الزيت النباتي، البصل، التفاح، الجزر، ملح، بودرة الثوم، القرفة، بودرة الزنجبيل، خل الأرز، سكر، الماسترد، للكسكس، كسكس، الماء، الزبدة، ملح، فلفل أسود، صدر الدجاج، الطماطم الكرزية، الليمون.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة الكسكس بالدجاج مع صلصة التفاح الصحية بالفيديو؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
خبز الكيتو بدقيق اللوز
خبز الكيتو بدقيق اللوز ... لمن يتبعون نظام الرجيم الكيتو لتخسيس الوزن وفقدان الدهون، يمكن صنع وصفات الخبز الخاصة بالكيتو في المنزل بكل سهولة ، تعلمي الطريقة السهلة وتمتعي بطعمه الخفيف والمميز تعلمي أيضاً: خبز الكيتو دايت
فيديو
2023-10-17
كريب النوتيلا بالفيديو
كريب النوتيلا بالفيديو .. تتعدد طرق عمل حلى الكريب، وتتنوع حشواته، إلا أن ألذها على الإطلاق ما يحضر بشوكولاتة النوتيلا الشهية، شاهدي كريب النوتيلا بالفيديو، وتعلمي أسهل الطرق لتحضير أشهى الحلويات الطيبة الوصفة من إعداد وتقديم الشيف عامر غبن قدمها خصيصاً لمطبخ سيدتي
2023-10-17
ورق عنب بالزيت بدون لحم
ورق عنب بالزيت بدون لحم .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الشامية الرائعة والمحضرة بورق العنب المميز والمفضل لدى الجميع، قدميه بارداً تعلمي أيضاً: ورق العنب على الطريقة اليونانية
2026-07-02
ورق عنب بالزيت بدون لحم
ورق عنب بالزيت بدون لحم .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الشامية الرائعة والمحضرة بورق العنب المميز والمفضل لدى الجميع، قدميه بارداً تعلمي أيضاً: ورق العنب على الطريقة اليونانية
2023-10-17
فول مدمس بالطريقة الفلسطينية
فول مدمس بالطريقة الفلسطينية ... حضري لوجبة الفطور الصباحي أطيب الأطباق التقليدية العربية بطريقة مميزة وشهية، جربي الفول المدمس من المطبخ الفلسطيني وبالصحة والعافية شاهدي: فول مدمس بالطحينية بالفيديو
2023-10-17
سلطة المعكرونة بالمايونيز
سلطة المعكرونة بالمايونيز .. وصفة اليوم من السلطات من الوصفات الكلاسيكية على السفرة والمنتشرة والمحبب تواجدها على السفرة العربية، طعمها لذيذ جداً وسريعة التحضير، جربي سلطات المكرونة المنوعة ... وبالصحة والعافية شاهدي: سلطة المكرونة بالخضار والدجاج بالفيديو
2023-10-17
تبولة
حضرت عضوة مطبخ سيدتي طبق التبولة الشهي والرائع بطريقة الرائعة والبسيطة وبمكونات متوافرة دائما بالمطبخ الوصفة من اعداد عضوة مطبخ سيدتي السيدة Amal Jawdat
2023-10-17
شوربة عدس بالحامض
شوربة عدس بالحامض .. يعد عصير الليمون الحامض من المكونات الأساسية عند تناول شوربة العدس، فهو يضيف لها مذاقاً مميزاً لا يقاوم، جربيها اليوم
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.