سلطة القريدس
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة القريدس خطوة بخطوة بـ12 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
كزبرة خضراء
-
0.5 حبة
كنتالوب
-
2 حبة
أفوكادو
-
50 جم
أوراق السلطة الطازجة
( جرجير، سبانخ، خس، بقدونس )
-
350 جم
قريدس مقشر
-
قليل من الطحين
- زبدة لصوص السلطة :
-
بصلة صغيرة
-
2 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
1 ملعقة كبيرة
خل التفاح
-
قليل من السكر
-
ملح وفلفل أسود
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
لصوص السلطة : افرمي البصل إلى شرائح رقيقة .
-
5
أضيفي إليها زيت الزيتون وخل التفاح والسكر .
-
9
رشي الملح والفلفل الأسود .
-
13
ادعكي البصل مع الصوص ثم اتركيه جانباً .
-
17
قشري الكانتلوب وتخلصي من البذور ثم قومي بتقطيعه إلى مكعبات متوسطة الحجم .
-
25
قطعي الأفوكادو إلى مكعبات صغيرة .
-
29
ضعي شرائح الكانتلوب والأفوكادو في وعاء كبير ثم أضيفي البصل والأوراق الخضراء الطازجة .
-
33
غطي القريدس بالطحين .
-
37
اقلي القريدس في الزبدة على نار هادئة حتى يصبح لونه ذهبياً .
-
41
صفي القريدس بشكل جيد من الزبدة الزائدة، باستخدام مناديل المطبخ الورقية .
-
45
وزعي القريدس المقلي على سطح السلطة وزيني الطبق بالكزبرة الخضراء .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة القريدس؟
يستغرق تحضير سلطة القريدس حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة القريدس؟
تحتاج إلى 12 مكونات: كزبرة خضراء ، 2/1 حبة كنتالوب ، 2 حبة أفوكادو ، 50 جرام أوراق السلطة الطازجة ( جرجير، سبانخ، خس، بقدونس ) ، 350 جرام قريدس مقشر ، قليل من الطحين ، زبدة للقلي لصوص السلطة : ، بصلة صغيرة ، 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون ، 1 ملعقة كبيرة خل التفاح ، قليل من السكر ، ملح وفلفل أسود.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة القريدس؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.