سلطة الكول سلو للرجيم

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   ابشري الملفوف .

2. 5

   قشري الجزر ثم ابشريه أيضاً .

3. 9

   في وعاء صغير، اخفقي كلا من ( الخل، الحليب، المايونيز، ملح وفلفل، سكر الريجيم )، وفي وعاء كبير، ضعي الملفوف والجزر ثم صبي صوص السلطة فوقها .

4. 13

   حركي المكونات حتى يمتزج الصوص مع الخضروات .

5. 17

   تناوليها باردة مع أصابع الدجاج المقرمشة .