طريقة عمل سلطة الفراولة والخيار – وصفات صحية

طريقة عمل سلطة الفراولة والخيار – وصفات صحية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة الفراولة والخيار – وصفات صحية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

• 0.33 كوب 1 من شرائح الفراولة
• 0.25 كوب بصل أحمر (مقطع شرائح)
• 0.33 كوب 1 من مكعبات الخيار
• 1 ملعقة صغيرة نعناع طازج (مفروم)
• 1 ملعقة صغيرة ريحان طازج (مفروم)
• رشّة ملح وفلفل أسود
• 1 ملعقة كبيرة خل بلسمى
• 2 ملعقة كبيرة شرائح لوز (محمص)

خطوات التحضير

• 1

  ضعى فى وعاء كبير كلا من ( الفراولة – البصل – الخيار – النعناع – الريحان – الملح – الفلفل الأسود ) .

• 5

  قلبي مكونات السلطة مع بعضها البعض بشكل جيد .

• 9

  ضعى السلطة فى طبق التقديم ثم وزعى على سطحها الخل البلسمى واللوز المحمص وقدميها فورا .

• 13

  ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 47 لكل 3/4 كوب من السلطة .