سلطة الفواكة من أطيب وأطعم أنواع الحلويات الخفيفة والبسيطة في التحضير وذات القيمة الغذائية العالية، حضريها وقدميها لأطفالك كوجبة جانبية خفيفة ولذيذة
المقادير
- 0.66 ال كوب عصير البرتقال (طازج)
- 0.33 كوب عصير الليمون (طازج)
- 0.33 كوب السكر البني
- ملعقة صغيرة الفانيليا
- 2 كوب أناناس (طازج مقطع مكعبات)
- 2 كوب الفراولة (مقطعة)
- 3 حبة كيوي (مقطع مكعبات)
- 3 حبة الموز (مقطع دوائر)
- 2 حبة البرتقال (مقطع مكعبات)
- كوب عنب (مقطع أنصاف ومزال البذور)
- 2 كوب البلوبري (طازج)
خطوات التحضير
-
1
?اخلطي السكر البني مع عصير البرتقال وعصير الليمون في قدر على نار متوسطة حتى يغلي.
-
2
?خففي النار واتركي الخليط مدة خمس دقائق حتى يتكاثف.
-
3
?ازيلي القدر عن النار وأضيفي الفانيلا وحركي واتركي المزيج ليبرد.
-
4
?اخلطي الفواكة في وعاءعميق ثم اضيفي خليط السكر والعصير وحركي.
-
5
?اتركي الوعاء في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل قبل التقديم.
-
6
?عند التقديم اسكبي الفواكة في أطباق صغيرة وقدميها باردة.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا البرنامج التعليمي حول كيفية صنع سلطة فواكه. إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات، فلا تتردد في ترك تعليق أدناه. وإذا أعجبك هذا المنشور، فيرجى مشاركته مع أصدقائك!