سلطة الأفوكادو كيتو ... تمتعي بوجبة من سلطات الرجيم الكيتو ، جربي وصفات سلطات الأفوكادو الشهية والخفيفة تعلمي أيضاً:  رز قرنبيط كيتو

المقادير

  • 1 حبة (مسلوق) البيض
  • 1 حبة (مقطعة مكعبات) طماطم
  • 2 كوب (مفروم) خس
  • 1 حبة (مقطع مكعبات) الأفوكادو
  • 4 ملاعق كبيرة عصير الليمون
  • 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
  • حسب الرغبة ملح
  • نصف ملعقة صغيرة (حبّ) الخردل

خطوات التحضير

  • 1

    في وعاء، ضعي الخس، الطماطم، عصير الليمون الحامض، الزيت الزيتون والخردل.

  • 2

    قلبي المكونات حتى تتداخل ثم أضيفي الأفوكادو والبيض ونكهي بالملح.

  • 3

    قدمي سلطة الأفوكادو الكيتو مباشرةً على سفرتك.