سلطة كابريزى
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
طريقة عمل سلطة كابريزى خطوة بخطوة بـ7 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
15 عدد
طماطم
(شيرى نصفين)
-
4 ملعقة كبيرة
أوراق ريحان
(مفرومة)
-
3 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
1 رشّة
ملح
-
1 ملعقة كبيرة
عصير ليمون
-
1 رشّة
فلفل اسود
(مطحون)
-
0.25 كيلو
جبنة موزريلا ( أو مقسمة لكرات
(مقطع شرائح)
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 131 سعرة
- بروتين
- 1.7 جم
- دهون
- 11.0 جم
- كربوهيدرات
- 5.0 جم
- سكر
- 4.8 جم
- ألياف
- 2.3 جم
- ملح
- 0.20 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نرص الطماطم الشيرى والجبن الموزريلا فى طبق التقديم.
-
2
ثم فى وعاء صغير نخلط الزيت وعصير الليمون والملح والفلفل والريحان المفروم جيدا حتى يتجانسوا.
-
3
تصب التتبيلة فوق الطماطم والجبن وتقدم بالهنا والشفا.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة كابريزى؟
يستغرق تحضير سلطة كابريزى حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة كابريزى؟
تحتاج إلى 7 مكونات: عدد طماطم (شيرى نصفين)، معلقة كبيرة أوراق ريحان (مفرومة)، معلقة كبيرة زيت زيتون، رشة ملح، معلقة كبيرة عصير ليمون، رشة فلفل اسود مطحون، كيلو جبنة موزريلا (مقطعة شرائح أو مقسمة لكرات.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة كابريزى؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.