سلطة فواكه الربيع

خطوات التحضير

1. 1

   تعتبر عشبة اللويزة من الأعشاب المغربية التى لها فوائد لا حصر لها خاصة للأطفال الرضع ويطلق عليها أيضاً المليسا أو المليسة أو التورنيجان وهى من عائلة من النعناع.

2. 5

   لتحضير شراب اللويزة : اغلى الماء مع السكر فى وعاء صغير ثم أضيفي أوراق اللويزة وعصير الليمون واتركى الوعاء مغطى لمدة دقيقة على نار عالية ثم لمدة 10 دقائق على نار منخفضة .

3. 9

   قومى بتصفية شراب اللويزة واتركيه حتى يبرد ( يمكنكِ الاحتفاظ به فى الثلاجة لمدة 4 أيام ) .

4. 13

   قومى بتقطيع البطيخ والشمام والكانتلوب ( يمكنكِ إستخدام أنواع فواكه مختلفة ) إلى زهور أو ورود وفراشات باستخدام قطاعات الكوكيز وغطيهم بشراب اللويزة البارد وتُحفظ فى الثلاجة لمدة ساعة قبل التقديم .

5. 17

   ملاحظة لذيذة : جربى دائما تقديم الوصفات المحببة إلى أطفالك بطريقة مختلفة وصحية مثل إستخدام شراب اللويزة الطبى مع سلطة الفواكه .