صلصة البروكلي
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل صلصة البروكلي بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير صلصة البروكلي سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
900 جم
زهيرات البروكلي
-
0.5 كوب
1 حليب جوز هند
-
0.25 كوب
خميرة غذائية
(اختياري)
-
0.5 كوب
جوز أو صنوبر أو كاجو
-
1 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
ملح وفلفل
(حسب الذوق)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قطعي البروكلي إلى زهيرات ثم ضعيهم في وعاء الطهي على البخار واتركيهم لمدة 9 دقائق أو حتى ينضج البروكلي.
-
5
ضعي البروكلي في وعاء الخلاط الكهربائي ثم صبي حليب جوز الهند واخفقي بشكل جيد.
-
9
أضيفي الخميرة الغذائية والكاجو.
-
13
أضيفي زيت الزيتون واخفقي مرة أخرى حتى تصبح ناعمة.
-
17
ضعي المزيج في قدر طهي على نار هادئة وحركي ببطء ثم أضيفي الملح والفلفل حسب الذوق.
-
21
ضعي صلصة البروكلي في طبق التقديم.
-
25
قدميها مع المشويات وبالهنا والشفا.
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.