شوربة المكرونة بالطماطم واللحم – وصفات صحية
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
45 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل شوربة المكرونة بالطماطم واللحم – وصفات صحية خطوة بخطوة بـ10 مكونات وفي 45 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
500 جم
لحم بقرى بدون دهن
(مفروم)
-
0.5 ملعقة صغيرة
1 من الملح
-
0.5 كوب
مكعبات بصل
-
0.5 كوب
مكعبات كرفس
-
0.5 كوب
مكعبات جزر
-
900 جم
مكعبات طماطم
-
1 لتراً
مرق لحم
-
2
ورق غار
-
100 جم
مكرونة صغيرة
-
جبن بارميزان مبشورة
( اختياري )
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
سخنى قدر الضغط ثم ضعى اللحم المفروم والملح وقلبي حتى يصبح بنى اللون ثم أضيفى البصل والكرفس والجزر وقلبي لمدة 3 : 4 دقائق .
-
5
أضيفي مكعبات الطماطم وقلبى .
-
9
أضيفي مرق اللحم وورق الغار واتركى الوعاء مغطى لمدة 35 دقيقة .
-
13
بعد ذلك افتحى القدر وأضيفي المكرونة وانتظرى لمدة 6 دقائق .
-
17
عند التقديم : تخلصى من ورق الغار وزينى الشوربة بجبن البارميزان وقدميها فورا .
-
21
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 249 كالورى .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير شوربة المكرونة بالطماطم واللحم – وصفات صحية؟
يستغرق تحضير شوربة المكرونة بالطماطم واللحم – وصفات صحية حوالي 45 دقيقة.
ما هي مكونات شوربة المكرونة بالطماطم واللحم – وصفات صحية؟
تحتاج إلى 10 مكونات: 500 جرام لحم بقرى مفروم بدون دهن ، 2/1 1 ملعقة صغيرة من الملح ، 1/2 كوب مكعبات بصل ، 1/2 كوب مكعبات كرفس ، 1/2 كوب مكعبات جزر ، 900 جرام مكعبات طماطم ، 1 لتر مرق لحم ، 2 ورق غار ، 100 جرام مكرونة صغيرة ، جبن بارميزان مبشورة ( اختياري ).
لكم شخص تكفي وصفة شوربة المكرونة بالطماطم واللحم – وصفات صحية؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.