شوربة المكرونة بالطماطم واللحم – وصفات صحية
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
45 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل شوربة المكرونة بالطماطم واللحم – وصفات صحية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير شوربة المكرونة بالطماطم واللحم – وصفات صحية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
500 جم
لحم بقرى بدون دهن
(مفروم)
-
0.5 ملعقة صغيرة
1 من الملح
-
0.5 كوب
مكعبات بصل
-
0.5 كوب
مكعبات كرفس
-
0.5 كوب
مكعبات جزر
-
900 جم
مكعبات طماطم
-
1 لتراً
مرق لحم
-
2
ورق غار
-
100 جم
مكرونة صغيرة
-
جبن بارميزان مبشورة
( اختياري )
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
سخنى قدر الضغط ثم ضعى اللحم المفروم والملح وقلبي حتى يصبح بنى اللون ثم أضيفى البصل والكرفس والجزر وقلبي لمدة 3 : 4 دقائق .
-
5
أضيفي مكعبات الطماطم وقلبى .
-
9
أضيفي مرق اللحم وورق الغار واتركى الوعاء مغطى لمدة 35 دقيقة .
-
13
بعد ذلك افتحى القدر وأضيفي المكرونة وانتظرى لمدة 6 دقائق .
-
17
عند التقديم : تخلصى من ورق الغار وزينى الشوربة بجبن البارميزان وقدميها فورا .
-
21
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 249 كالورى .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.