شوربة الجازباتشو
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل شوربة الجازباتشو خطوة بخطوة بـ10 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
900 جم
طماطم
(مقشرة ومنزوعة البذر ومفرومة)
-
1 حبة
فلفل أحمر حلو، متوسط الحجم،
(مفروم)
-
1 حبة
فلفل أخضر حلو
(مفروم)
-
1 حبة
بصل أحمر،
(مفروم)
-
1 حبة
خيار
(مفروم)
-
2 فص
ثوم
(مفروم)
-
0.33 كوب
زيت زيتون
-
3 ملعقة كبيرة
خل
-
ملح وفلفل
-
بيض مسلوق مفروم، أفوكادو مفروم، اختياري
(للتقديم)
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 445 سعرة
- بروتين
- 5.6 جم
- دهون
- 38.1 جم
- كربوهيدرات
- 18.4 جم
- سكر
- 16.0 جم
- ألياف
- 8.5 جم
- ملح
- 0.10 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قطعي الطماطم والفلفل الأحمر والفلفل الأخضر والخيار والبصل والثوم إلى قطع صغيرة.
-
5
ضعي جميع المكونات في وعاء معالج الطعام الكهربائي.
-
9
اخفقي لمدة 2 دقيقة، أضيفي الملح والفلفل حسب الذوق.
-
13
ضعي الحساء في طبق التقديم وزينيه بالبيض المسلوق ومكعبات الأفوكادو.
-
17
يُقدم حساء غازباتشو الأسباني بارداً أو في درجة حرارة الغرفة.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير شوربة الجازباتشو؟
يستغرق تحضير شوربة الجازباتشو حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات شوربة الجازباتشو؟
تحتاج إلى 10 مكونات: 900 جرام طماطم (مقشرة ومنزوعة البذر ومفرومة)، 1 حبة فلفل أحمر حلو، متوسط الحجم، مفروم، 1 حبة فلفل أخضر حلو مفروم، 1 حبة بصل أحمر، مفرومة، 1 حبة خيار مفروم، 2 فص ثوم مفروم، 3/1 كوب زيت زيتون، 3 ملعقة كبيرة خل، ملح وفلفل، بيض مسلوق مفروم، أفوكادو مفروم، اختياري (للتقديم).
لكم شخص تكفي وصفة شوربة الجازباتشو؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.