شوربة البسلة
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
5 أفراد
شوربة البسلة أو ما يسميها بالبازلاء من الأغذية التي تمنحك الشعور بالشبع، ممّا يجعلها خياراً جيدا لمن يعاني من السمنة.فما رأيكي طبخها على شكل شوربة لتستمتعي بشوربة صحية غنية بالفيتامينات.
المقادير
-
3 كوب
مرق الخضار
-
1 ملعقة صغيرة
قرفة
-
1 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
0.5 كيلو
بازلاء
-
0.5 كوب
جبن رومي
(مبشور)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
هنضيف البسلة مع زيت الزيتون والمرق والملح والفلفل و القرفة في حلة على النار وتترك مع التقليب الخفيف حوالى 15 دقيقة لحد ما البسلة تبقى طرية
-
2
هنضرب الخليط فى الخلاط كويس جدا لحد ما يتجانس.
-
3
هنزين الوجه بالجبن الرومى المبشور وبالهنا والشفا.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير شوربة البسلة؟
يستغرق تحضير شوربة البسلة حوالي 25 دقيقة (5 دقيقة تحضير و20 دقيقة طهي).
ما هي مكونات شوربة البسلة؟
تحتاج إلى 5 مكونات: كوب مرق الخضار، معلقة صغيرة قرفة، معلقة كبيرة زيت زيتون، كيلو بازلاء، كوب جبن رومي مبشور.
لكم شخص تكفي وصفة شوربة البسلة؟
تكفي الوصفة 5 أفراد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.