طريقة عمل شاي بذور الشيا بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير شاي بذور الشيا سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    المكونات المستخدمة.

  • 5

    ضعي الماء الدافئ على الموقد في وعاء صغير على نار هادئة.

  • 9

    قبل أن يبدأ الماء في الغليان أضيفي الزنجبيل مالبشور.

  • 13

    أضيفي عصير الليمون.

  • 17

    أضيفي عصير الجريب فروت.

  • 21

    أضيفي بذور الشيا وسكر الفاكهة أو العسل.

  • 25

    ارفعي الوعاء عن النار واتركيه لمدة 15 – 20 دقيقة حتى تمتص بذور الشيا من رطوبة الماء.