صدور دجاج بالليمون الحامض... طبق مثالي للرجيم

تقدم إليك "سيدتي.نت" وصفة شهية ومناسبة للرجيم في الوقت ذاته، جربيها واستمتعي بها أثناء اتباعك لحمية غذائية

المقادير

• 4 صدر الدجاج (زنة حوالي 150 غراماً للصدر، مسحبة، ومنزوعة الجلد)
• ملعقة كبيرة دقيق (العادي)
• ملعقة كبيرة زيت الزيتون
• 4 شريحة الليمون (الحامض)
• 60 جم الزبدة
• 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون (الحامض)
• 5 ملعقة كبيرة مرق دجاج (ساخن)
• 3 ملعقة كبيرة البقدونس (المفروم)

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1. 8

   على هذا الرابط

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

ما هي مكونات صدور دجاج بالليمون الحامض... طبق مثالي للرجيم؟

تحتاج إلى 8 مكونات: الدجاج، دقيق، زيت الزيتون، الليمون، الزبدة، عصير الليمون، مرق دجاج، البقدونس.

لكم شخص تكفي وصفة صدور دجاج بالليمون الحامض... طبق مثالي للرجيم؟

تكفي الوصفة 4 أفراد.

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.