ساندويتش الجبن والأفوكادو – وصفات دايت

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   تعرفي على طريقة تحضير صلصة البيستو الإيطالية في المنزل بخطوات بسيطة وبطريقة صحية.

2. 5

   افردي حوالي 1 ملعقة كبيرة من صلصة البيستو على سطح كل شريحة خبز ثم أضيفي شريحة من الجبن على شريحة واحدة من الخبز، أضيفي شرائح الأفوكادو فوق الجبن ثم أضيفي جبن الماعز المفروم والسبانخ وشريحة أخرى من الجبن.

3. 9

   غطي المكونات بشريحة الخبز الأخرى واضغطي برفق، سخني 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون في مقلاة طهي غير لاصقة على نار منخفضة الحرارة ثم أضيفي الساندويتش واضغطي عليه برفق، اقلبيه على الجهة الأخرى حتى يصبح ذهبياّ من الجانبين.

4. 13

   قطعي الساندويتش إلى مثلثات وقدميها فوراً.

أسئلة شائعة عن الوصفة