وصفات كوكتيل فواكه متنوعة سهلة
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
وصفات كوكتيل فواكه متنوعة يمكن تحضيرها بسهولة يمكن ان تكون مناسبة لبداية اليوم مع اضافة العسل أو شراب القيقب ، وصفات كوكتيل فواكه الخيار المثالية لفطور صحي مع وجبة خفيفة في فترة ما بعد الظهيرة . البداية مع كوكتيل الكيوي
المقادير
-
3 ملعقة كبيرة
بذور الشيا
-
1 كوب
حليب اللوز
-
1 ملعقة كبيرة
شراب القيقب
(أو عسل)
-
1 ملعقة صغيرة
فانيليا سائلة
-
1 كوب
كيوي
(مقطع مكعبات)
-
1 ملعقة كبيرة
رقائق جوز الهند
-
توت للتزيين
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نخلط في وعاء متوسط كلاً من بذور الشيا وحليب اللوز ونحرك جيداً كي لا يتشكل لدينا كتل في المزيج . نضيف العسل والفانيليا السائلة ونحرك المكونات جميعها حتى تختلط تماماً .
-
2
نغطي الوعاء بالنايلون ونضعه في التبريد لمدة 5 ساعات . عندما يصبح بودينج الشيا جاهز للتقديم، نضع الكيوي في الخلاط ثم نقوم بمزج الكيوي ومزيج الشيا ونحرك جيداً حتى تتجانس المكونات .
-
3
نضع مزيج بودينج الكيوي في أكواب أو أطباق مخصصة للتحلية ونزين كلاً منها برقائق جوز الهند والتوت الشهي .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير وصفات كوكتيل فواكه متنوعة سهلة؟
يستغرق تحضير وصفات كوكتيل فواكه متنوعة سهلة حوالي 15 دقيقة.
ما هي مكونات وصفات كوكتيل فواكه متنوعة سهلة؟
تحتاج إلى 7 مكونات: 3 ملعقة كبيرة بذور الشيا، 1 كوب حليب اللوز، 1 ملعقة كبيرة شراب القيقب (أو عسل)، 1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة، 1 كوب كيوي مقطع مكعبات، 1 ملعقة كبيرة رقائق جوز الهند، توت للتزيين.
لكم شخص تكفي وصفة وصفات كوكتيل فواكه متنوعة سهلة؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.