ميت لوف على الطريقة اللبنانية
وقت التحضير
40 دقيقة
وقت الطهي
120 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل ميت لوف على الطريقة اللبنانية خطوة بخطوة بـ10 مكونات وفي 120 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 كيلو
لحم
(مفروم)
-
2 جم
حبة بصل صغيرة الحمفرومة ناعم أو أرباع
(مقطع)
- 23 حبة 2 : 3 من الجزر مقطع و
-
3 حبة
بطاطا مكعبات
(مقشرة ومقطعة)
-
2 ملعقة كبيرة
معجون الطماطم
-
0.25 ملعقة كبيرة
كوب بقدونس طازج أو 1 بقدونس مجفف
(مفروم)
-
1 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.5 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
0.33 كوب
بقسماط
-
1 كوب
بازلاء مجمدة
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
ضعى فى وعاء كبير كلا من ( اللحم المفروم – البصل – الملح – الفلفل الأسود – البقدونس – البقسماط ) واعجنى اللحم مع باقى المكونات بشكل جيد .
-
5
شكلى اللحم إلى شكل إسطوانى بالحجم المفضل لديكِ ثم ضعيه فى الفرن المسخن مسبقاً على درجة حرارة 475 فهرنهايت لمدة 35 دقيقة .
-
9
بعد ذلك أخرجى الميت لوف من الفرن وانقليه إلى صينية بايركس ووزعى حوله الخضار المقطع ( البطاطا – الجزر – البازلاء – البصل – 4 كوب ماء – ملعقة صغيرة ملح ) .
-
13
ضعى صينية الميت لوف فى الفرن مرة أخرى لمدة 45 دقيقة أو حتى ينضج الجزر والبطاطا وبعد ذلك أضيفي صلصة أو معجون الطماطم ويُخبز بالفرن لمدة 10 دقائق أخرى .
-
17
قدمى الميت لوف بالخضار على الطريقة اللبنانية مع الأرز بالشعيرية واستمتعى .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير ميت لوف على الطريقة اللبنانية؟
يستغرق تحضير ميت لوف على الطريقة اللبنانية حوالي 120 دقيقة.
ما هي مكونات ميت لوف على الطريقة اللبنانية؟
تحتاج إلى 10 مكونات: 1 كيلو لحم مفروم ، 2 حبة بصل صغيرة الحجم مفرومة ناعم أو مقطعة أرباع ، 2 : 3 حبة من الجزر مقطع ومقطع شرائح ، 3 حبة بطاطا مقشرة ومقطعة مكعبات ، 2 ملعقة كبيرة معجون الطماطم ، ¼ كوب بقدونس طازج مفروم أو 1 ملعقة كبيرة بقدونس مجفف ، 1 ملعقة صغيرة ملح ، ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود ، 1/3 كوب بقسماط ، 1 كوب بازلاء مجمدة.
لكم شخص تكفي وصفة ميت لوف على الطريقة اللبنانية؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.