ميلك شيك الأفوكادو
109 زيارات
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل ميلك شيك الأفوكادو بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير ميلك شيك الأفوكادو سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
2 حبة
أفوكادو
-
1 حبة
موز مجمدة
( كبيرة الحجم )
-
مكعب
الثلج
-
393 جم
حليب جوز الهند البارد
( 14 أوقية )
-
1 ملعقة كبيرة
بذور الشيا
-
1 ملعقة كبيرة
آيس كريم بالفانيليا
-
قليل من الملح الخشن
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اقطعي الأفوكادو إلى نصفين ثم أزيلي قلبها باستخدام ملعقة كبيرة .
-
5
ضعي جميع المكونات في وعاء الخلاط الكهربائي .
-
9
اخفقي المكونات حتى تصبح ناعمة ثم صبي السموثي في أكواب التقديم .
-
13
أضيفي الشاليموه الملون وقدميها لضيوفك .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.