متبل الفول الأخضر بالكزبرة والثوم ... نقدم لكِ وصفات الفول الأخضر المتعددة والمفيدة، جربي متبل الفول بطعم والثوم والكزبرة الخضراء المميزة
المقادير
- 300 جم فول أخضر (منظف ومقطع ومسلوق ومصفى)
- ملعقة صغيرة ملح
- ملعقة كبيرة سماق
- 2 فص الثوم (مهروس)
- 3 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- ربع كوب كزبرة خضراء (طازجة ومفرومة)
- 0.5 حبة عصير الليمون
خطوات التحضير
-
1
ضعي الفول في وعاء.
-
2
أضيفي الثوم والكزبرة وعصير الليمون والسماق وقلبي جيداً.
-
3
أضيفي الملح وزيت الزيتون وحركي المزيج وقدميه فوراً إلى جانب الخبز المحمص.
لا توجد تعليقات بعد.