مكرونة اسباجيتى بصوص القرع – وصفات إقتصادية
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل مكرونة اسباجيتى بصوص القرع – وصفات إقتصادية خطوة بخطوة بـ8 مكونات وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
0.5 كيلو
قرع عسلى مقشر ومقطع مكعبات
( يقطين )
-
1 ملعقة كبيرة
زبدة لايت
-
225 جم
مكرونة بنى مسلوقة مع الاحتفاظ بكوب من ماء السلق
( اسباجيتى )
-
1 كوب
كرات مفروم
( الجزء الأبيض فقط )
-
2 فص
ثوم
(مفروم)
-
0.25 كوب
جبن بارميزان شرائح
-
4 ورقة
مرمية طازجة
(مفروم)
-
ملح وفلفل أسود
(حسب الذوق)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اسلقى مكعبات القرع فى الماء المغلى المملح حت يصبح طرى ثم قومى بتصفيته من ماء السلق , فى نفس الوقت أذيبى الزبدة فى مقلاة كبيرة غير لاصقة وضعى الكرات والثوم وقلبيهم على درجة حرارة متوسطة لمدة 5 : 6 دقائق .
-
5
قومى بهرس مكعبات اليقطين ( القرع ) المسلوقة فى الخلاط الكهربائى حتى تتحول الى صلصة ناعمة بدون تكتلات .
-
9
أضيفي القرع المهروس الى الكرات مع إضافة القليل من ماء سلق المكرونة والجبن البارميزان وتبلى بالملح والفلفل الاسود والمرمية .
-
13
أضيفي المكرونة الاسباجيتى المسلوقة الى صلصة القرع وقلبي بشكل جيد جدا حتى تتغلف تماما بالصلصة .
-
21
قدمى المكرونة الاسباجيتى بصلصة القرع وزينيها بالجبن البارميزان .
-
25
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 226 كالورى لربع الكمية .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير مكرونة اسباجيتى بصوص القرع – وصفات إقتصادية؟
يستغرق تحضير مكرونة اسباجيتى بصوص القرع – وصفات إقتصادية حوالي 60 دقيقة.
ما هي مكونات مكرونة اسباجيتى بصوص القرع – وصفات إقتصادية؟
تحتاج إلى 8 مكونات: 1/2 كيلو قرع عسلى ( يقطين ) مقشر ومقطع مكعبات ، 1 ملعقة كبيرة زبدة لايت ، 225 جرام مكرونة بنى ( اسباجيتى ) مسلوقة مع الاحتفاظ بكوب من ماء السلق ، 1 كوب كرات مفروم ( الجزء الأبيض فقط ) ، 2 فص ثوم مفروم ، 1/4 كوب جبن بارميزان شرائح ، 4 أوراق مرمية طازجة مفرومة ، ملح وفلفل أسود حسب الذوق.
لكم شخص تكفي وصفة مكرونة اسباجيتى بصوص القرع – وصفات إقتصادية؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.