مكرونة مع صوص الأفوكادو الصحية للرجيم .. اكتشفي الطعم المميز والشهي لأشهى وصفات الرجيم من المكرونة السهلة في تحضيرها والغنية بطعمها الفريد مع صوص الأفوكادو الرائع 

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    اسلقي المكرونة بحسب التعليمات على العبوة وصفيها واتركيها جانباً.

  • 2

    سخني زيت الزيتون في مقلاة واسعة وأضيفي البصل والطماطم وقلبي لمدة 3 دقائق.

  • 3

    تبلي البصل والطماطم بالملح والفلفل واتركيه لمدة 10 دقائق إضافية ثم ازيليه عن النار.

  • 4

    لتحضير الصوص: ضعي السبانخ والأفوكادو والثوم والملح والفلفل والماء وعصير الليمون وزيت الزيتون في محضرة الطعام واهرسي المزيج حتى يصبح ناعماً وسائلاً.

  • 5

    ضعي المكرونة في مقلاة واسعة على نار متوسطة واخلطيها مع صوص الأفوكادو وقلبيها لمدة 10 دقائق.

  • 6

    اسكبي المكرونة في طبق التقديم ووزعي الريحان والطماطم والبصل المقليين وجبن البارميزان وقدميها ساخنة.

يوجد لديك، صلصة معكرونة أفوكادو لذيذة وصحية مثالية لنظامك الغذائي القادم. أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة وأرجو إخباري كيف اتضح لك في التعليقات أدناه. وإذا كان لديك أي وصفات أخرى لصلصة المعكرونة الصحية، فأنا أحب أن أسمع عنها.