مكرونة بالثوم و البقدونس

المقادير

القيم الغذائية (تقديرية)

للحصة الواحدة

سعرات حرارية

899 سعرة

بروتين

30.1 جم

دهون

9.4 جم

كربوهيدرات

166.1 جم

سكر

5.6 جم

ألياف

9.1 جم

ملح

1.50 جم

المصدر: Open Food Facts / CIQUAL

خطوات التحضير

1. 1

   هنسلق المكرونة فى الماء المملح والمضاف له الزيت.

2. 2

   هنقلب الثوم والبقدونس المفرومين فى الزبدة مع الملح والفلفل الأسود على النار .

3. 3

   هنضيف المكرونة ونقلب و نضع على الوجة الجبنة المبشورة و نقدمها

أسئلة شائعة عن الوصفة