مقبلات الطماطم المحشوة بالبستو والأفوكادو
وقت التحضير
13 دقيقة
وقت الطهي
40 دقيقة
عدد الافراد
6 أفراد
مقبلات الطماطم المحشوة بالبستو والأفوكادو .. لا تحلو المائدة من غير أطباق المقبلات الشهية، اخترنا لك طبق مقبلات الطماطم المحشوة بالبستو والأفوكادو الطيبة والمغذية، لتقدمي كل ما هو جديد على مائدتك
المقادير
-
20 حبة
طماطم
(صغيرة الحجم)
-
1 حبة
الأفوكادو
(طري مقشر ومهروس)
-
عبوة
الجبن الكريمي
(طري)
-
2 ملعقة كبيرة
صلصة البيستو
-
ملعقة كبيرة
عصير الليمون
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 230 سعرة
- بروتين
- 10.6 جم
- دهون
- 15.2 جم
- كربوهيدرات
- 9.1 جم
- سكر
- 8.7 جم
- ألياف
- 4.7 جم
- ملح
- 0.60 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?أزيلي رؤوس الطماطم وفرغي البذور بملعقة صغيرة.
-
2
?بطني صينية الفرن بورق الزبدة وضعي الطماطم عليها واتركيها جانباً.
-
3
?اخلطي الأفوكادو مع الجبن الكريمي والبستو وعصير الليمون جيدا حتى يصبح متجانساً.
-
4
?ضعي كمية من الخليط داخل حبات الطماطم المحفورة بواسطة ملعقة أو كيس الكريمة مع رأس على شكل نجمة لعمل شكل جميل.
-
5
أدخلي الطماطم المحشوة للثلاجة لمدة 4 ساعات ثم قدميها باردة.
هذا الطبق صحي ولذيذ وسهل التحضير. إنها المقبلات المثالية لحفلتك القادمة أو اللقاء. جربه وأخبرنا برأيك في التعليقات أدناه.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير مقبلات الطماطم المحشوة بالبستو والأفوكادو؟
يستغرق تحضير مقبلات الطماطم المحشوة بالبستو والأفوكادو حوالي 40 دقيقة.
ما هي مكونات مقبلات الطماطم المحشوة بالبستو والأفوكادو؟
تحتاج إلى 5 مكونات: طماطم، الأفوكادو، الجبن الكريمي، صلصة البيستو، عصير الليمون.
لكم شخص تكفي وصفة مقبلات الطماطم المحشوة بالبستو والأفوكادو؟
تكفي الوصفة 6 أفراد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
خبز الكيتو بدقيق اللوز
خبز الكيتو بدقيق اللوز ... لمن يتبعون نظام الرجيم الكيتو لتخسيس الوزن وفقدان الدهون، يمكن صنع وصفات الخبز الخاصة بالكيتو في المنزل بكل سهولة ، تعلمي الطريقة السهلة وتمتعي بطعمه الخفيف والمميز تعلمي أيضاً: خبز الكيتو دايت
2026-07-08
ورق عنب بالزيت بدون لحم
ورق عنب بالزيت بدون لحم .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الشامية الرائعة والمحضرة بورق العنب المميز والمفضل لدى الجميع، قدميه بارداً تعلمي أيضاً: ورق العنب على الطريقة اليونانية
2026-07-08
ورق عنب بالزيت بدون لحم
ورق عنب بالزيت بدون لحم .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الشامية الرائعة والمحضرة بورق العنب المميز والمفضل لدى الجميع، قدميه بارداً تعلمي أيضاً: ورق العنب على الطريقة اليونانية
2026-07-08
توست بالأفوكادو للفطور
توست بالأفوكادو للفطور .. فاجئي عائلتك على وجبة الفطور الصباحي بإعدادك أطيب الأكلات بالتوست بطعم الأفوكادو الصحي واللذيذ
2026-07-08
فول مدمس بالطريقة الفلسطينية
فول مدمس بالطريقة الفلسطينية ... حضري لوجبة الفطور الصباحي أطيب الأطباق التقليدية العربية بطريقة مميزة وشهية، جربي الفول المدمس من المطبخ الفلسطيني وبالصحة والعافية شاهدي: فول مدمس بالطحينية بالفيديو
2026-07-08
سلطة المعكرونة بالمايونيز
سلطة المعكرونة بالمايونيز .. وصفة اليوم من السلطات من الوصفات الكلاسيكية على السفرة والمنتشرة والمحبب تواجدها على السفرة العربية، طعمها لذيذ جداً وسريعة التحضير، جربي سلطات المكرونة المنوعة ... وبالصحة والعافية شاهدي: سلطة المكرونة بالخضار والدجاج بالفيديو
2026-07-08
تبولة
حضرت عضوة مطبخ سيدتي طبق التبولة الشهي والرائع بطريقة الرائعة والبسيطة وبمكونات متوافرة دائما بالمطبخ الوصفة من اعداد عضوة مطبخ سيدتي السيدة Amal Jawdat
2026-07-08
شوربة عدس بالحامض
شوربة عدس بالحامض .. يعد عصير الليمون الحامض من المكونات الأساسية عند تناول شوربة العدس، فهو يضيف لها مذاقاً مميزاً لا يقاوم، جربيها اليوم
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.