طريقة عمل ماء الخيار والريحان البارد – مشروبات حارقة للدهون بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير ماء الخيار والريحان البارد – مشروبات حارقة للدهون سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 2 خيار مقشر و (مفروم)
- 1 ملعقة صغيرة بشر الليمون
- 2 ورقة ريحان (طازج)
- 1 ملعقة صغيرة رائحة الصبار
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون (طازج)
- مكعب ثلج
- ماء
- 1 شريحة رقيقة من الليمون والخيار للتزيين
خطوات التحضير
-
1
قومى بتقشير الخيار وتقطيعه الى مكعبات صغيرة أو الى شرائح .
-
5
ضعى فى كوب التقديم كلا من ( الخيار – بشر الليمون – الريحان – رائحة الصبار ) .
-
9
أضيفي عصير الليمون ومكعبات الثلج وما يكفى من الماء وقلبي لمدة 10 ثوانى .
-
13
زينى المشروب بشرائح الليمون والخيار ثم تناوليه فى نهاية كل أسبوع خاصة فى فصل الصيف لتخليص جسمك من السموم وتقوية الجهاز المناعى وحرق الدهون .
-
17
ملاحظة لذيذة : يحتوى هذا المشروب على 140 سعر حرارى .