طريقة عمل ماء الخيار والريحان البارد – مشروبات حارقة للدهون بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير ماء الخيار والريحان البارد – مشروبات حارقة للدهون سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    قومى بتقشير الخيار وتقطيعه الى مكعبات صغيرة أو الى شرائح .

  • 5

    ضعى فى كوب التقديم كلا من ( الخيار – بشر الليمون – الريحان – رائحة الصبار ) .

  • 9

    أضيفي عصير الليمون ومكعبات الثلج وما يكفى من الماء وقلبي لمدة 10 ثوانى .

  • 13

    زينى المشروب بشرائح الليمون والخيار ثم تناوليه فى نهاية كل أسبوع خاصة فى فصل الصيف لتخليص جسمك من السموم وتقوية الجهاز المناعى وحرق الدهون .

  • 17

    ملاحظة لذيذة : يحتوى هذا المشروب على 140 سعر حرارى .