طريقة عمل مافن اللوز وبذور الخشخاش – حلويات صحية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير مافن اللوز وبذور الخشخاش – حلويات صحية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 2 كوب طحين
- 0.5 ملعقة صغيرة 2 من البيكنج بودر
- 0.5 ملعقة صغيرة بيكنج صودا
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- 1 كوب سكر
- 0.25 كوب زبدة
- 0.25 كوب زيت جوزالهند
- 2 بيضة
- 1 ملعقة كبيرة نكهة اللوز من نوع جيد
- 1 ملعقة كبيرة فانيليا سائلة
- 1 كوب بيتر ميلك أو حليب
- 2 ملعقة كبيرة بذور الخشخاش
- شريحة لوز
خطوات التحضير
-
1
ضعى فى وعاء كبير كلا من ( الزبدة – السكر – زيت جوزالهند ) واخفقيهم معاً باستخدام مضرب السلك الكهربائى لمدة لا تقل عن ثلاث دقائق .
-
5
أضيفي كلا من ( البيض – نكهة اللوز – الفانيليا – الحليب ) وقلبي مرة أخرى .
-
9
ضعى فى وعاء آخر كلا من ( الطحين – البيكنج بودر – البيكنج صودا – الملح ) وقلبيهم معاً ثم أضيفيهم إلى خليط الزبدة والبيض وقلبي حتى تندمج المكونات فقط ( لا تقومى بالتقليب كثيراً ومن الطبيعى وجود كتل من الطحين ) .
-
13
أضيفي بذور الخشخاش الصحية ( البوبى سيد ) وقلبي بلطف .
-
17
وزعى الخليط فى أكواب صينية المافن الجامبو ( حوالى 6 قطع كبيرة ) ثم وزعى على سطحهما بعض رقائق اللوز .
-
21
اخبزى المافن فى الفرن المسخن مسبقاً على درجة حرارة 375 فهرنهايت لمدة 20 : 25 دقيقة أو حتى تضعى عود الأسنان الخشبى فى المنتصف ويخرج نظيف .
-
25
قدمى المافن على الافطار واستمتعى به .
-
29
ملاحظة لذيذة : يجب الحرص على عدم الإفراط فى خبز المافن وعدم فتح الفرن فى وقت مبكر جداً .