حضري الدجاج بالفريك  وجبة سريعة، مشبعة وقليلة السعرات الحرارية مناسبة جداً للدايت.

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    انقعي الفريك لمدة لا تقل عن 6 ساعات.

  • 2

    ثم شوحي البصلة المفرومة في الزيت حتي يتحول لونها للون الأصفر.

  • 3

    ثم أضيفي الفريك المنقوع للبصل وتبليه بالملح والفلفل والقليل من القرفة والزنجبيل.

  • 4

    أضيفي إليه صدور الدجاج وقلبي جيداً ثم أضيفي إليه المرق لمدة عشر دقائق علي نار متوسطة.

أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة الخاصة بالدجاج بالفريكة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. شكرا للقراءة!