البروشكيتا بالطماطم و الخل البلسمي
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
8 أفراد
البروشكيتا بالطماطم و الخل البلسمي .. وجبة خفيفة، وسريعة التحضير، نقدمها لك ، حضري البروشكيتا بالطماطم والخل البلسمي بدقائق وتمتعي بأشهى الأطباق المميزة .. شاهدي أيضاً بروشكيتا الفطر والجبنة الكريمية
المقادير
-
8 حبة
طماطم
(متوسطة الحجم مفرومة مكعبات صغيرة)
-
0.33 كوب
ريحان
(أخضر طازج ومفروم)
-
ربع كوب
جبنة بارميزان
(مبشورة)
-
2 فص
الثوم
(مهروس)
-
ملعقة كبيرة
خل البلسمك
-
ملعقة صغيرة
زيت الزيتون
-
ربع ملعقة صغيرة
ملح
-
ربع ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
رغيف
الخبز الفرنسي
(مقطع شرائح)
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 32 سعرة
- بروتين
- 1.3 جم
- دهون
- 0.9 جم
- كربوهيدرات
- 3.5 جم
- سكر
- 2.9 جم
- ألياف
- 1.7 جم
- ملح
- 0.20 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?اخلطي الطماطم والريحان والجبن البارميزان والثوم في وعاء.
-
2
?أضيفي الخل البلسمي والملح و زيت الزيتون والفلفل الأسود.
-
3
?قلبي المزيج حتى يتجانس.
-
4
?وزعي المزيج على شرائح الخبز وقدميه فورا.
إليكم، وصفة البروشيتا المثالية للتباهي بأصدقائك وعائلتك. أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه المدونة، إذا كنت قد فعلت ذلك، فيرجى مشاركتها على وسائل التواصل الاجتماعي ووضع علامة علىnowdlwaqty.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير البروشكيتا بالطماطم و الخل البلسمي؟
يستغرق تحضير البروشكيتا بالطماطم و الخل البلسمي حوالي 15 دقيقة.
ما هي مكونات البروشكيتا بالطماطم و الخل البلسمي؟
تحتاج إلى 9 مكونات: طماطم، ريحان، جبنة بارميزان، الثوم، خل البلسمك، زيت الزيتون، ملح، فلفل أسود، الخبز الفرنسي.
لكم شخص تكفي وصفة البروشكيتا بالطماطم و الخل البلسمي؟
تكفي الوصفة 8 أفراد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
خبز الكيتو بدقيق اللوز
خبز الكيتو بدقيق اللوز ... لمن يتبعون نظام الرجيم الكيتو لتخسيس الوزن وفقدان الدهون، يمكن صنع وصفات الخبز الخاصة بالكيتو في المنزل بكل سهولة ، تعلمي الطريقة السهلة وتمتعي بطعمه الخفيف والمميز تعلمي أيضاً: خبز الكيتو دايت
2026-07-08
ورق عنب بالزيت بدون لحم
ورق عنب بالزيت بدون لحم .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الشامية الرائعة والمحضرة بورق العنب المميز والمفضل لدى الجميع، قدميه بارداً تعلمي أيضاً: ورق العنب على الطريقة اليونانية
2026-07-08
معجنات بحشوات الجبنة والبطاطس.. جديدة ومبتكرة
المعجنات من أكثر الوصفات المرغوبة من الكبار والصغار على حد سواء، تتنوع طرق العجينة وتتنوع الحشوات أيضا حضرت الطاهية عالية جبرين المعجنات بحشوات مختلفة، جربيها في عزوماتك وأبهري ضيوفك .. شاهدي أيضاً طريقة تحضير الصفيحة المشكلة
2026-07-08
ورق عنب بالزيت بدون لحم
ورق عنب بالزيت بدون لحم .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الشامية الرائعة والمحضرة بورق العنب المميز والمفضل لدى الجميع، قدميه بارداً تعلمي أيضاً: ورق العنب على الطريقة اليونانية
2026-07-08
فول مدمس بالطريقة الفلسطينية
فول مدمس بالطريقة الفلسطينية ... حضري لوجبة الفطور الصباحي أطيب الأطباق التقليدية العربية بطريقة مميزة وشهية، جربي الفول المدمس من المطبخ الفلسطيني وبالصحة والعافية شاهدي: فول مدمس بالطحينية بالفيديو
2026-07-08
سلطة المعكرونة بالمايونيز
سلطة المعكرونة بالمايونيز .. وصفة اليوم من السلطات من الوصفات الكلاسيكية على السفرة والمنتشرة والمحبب تواجدها على السفرة العربية، طعمها لذيذ جداً وسريعة التحضير، جربي سلطات المكرونة المنوعة ... وبالصحة والعافية شاهدي: سلطة المكرونة بالخضار والدجاج بالفيديو
2026-07-08
تبولة
حضرت عضوة مطبخ سيدتي طبق التبولة الشهي والرائع بطريقة الرائعة والبسيطة وبمكونات متوافرة دائما بالمطبخ الوصفة من اعداد عضوة مطبخ سيدتي السيدة Amal Jawdat
2026-07-08
شوربة عدس بالحامض
شوربة عدس بالحامض .. يعد عصير الليمون الحامض من المكونات الأساسية عند تناول شوربة العدس، فهو يضيف لها مذاقاً مميزاً لا يقاوم، جربيها اليوم
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.