لازانيا الباذنجان كيتو ... حافظي على رشاقتك ، وتعلمي طرق إعداد وصفات أكلات الكيتو المتنوعة النكهات، جربي وصفات اللازانيا الشهية بالباذنجان وطبقة شهية من جبن البارميزان، جربيها اليوم وشاركينا رأيك بالطعم تعلمي أيضاً: مسقعة كيتو دايت  

المقادير

  • 2 حبة (مقشر ومقطع لمكعبات بحجم 2سم) الباذنجان
  • ملعقة كبيرة ملح
  • 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
  • 2 ملعقة كبيرة الزيت النباتي
  • 1 حبة (مفروم) البصل
  • 5 فصوص (مهروس) الثوم
  • نصف كوب صلصة طماطم
  • 2 كوب مرق دجاج
  • 1 حبة الفلفل الاحمر الحار
  • ملعقة صغيرة إكليل الجبل
  • ربع كوب جبن فيتا
  • ربع كوب جبن الريكوتا
  • نصف كوب (مبشور) جبن البارميزان
  • نصف كوب كريمة
  • 2 ملعقة كبيرة (مفروم) بقدونس
  • نصف كوب (منزوع البذور ومفروم) الزيتون
  • حسب الحاجة (شرائح) اللازانيا

خطوات التحضير