كيك التمر بالتفاح الصحي بسعرات حرارية أقل ...تمتعي بالصحة والرشاقة مع وصفات رجيم مطبخ سيدتي المختارة بعناية وبأقل السعرات الحرارية، جربي إعداد كيك التمر مع التفاح الصحي وتمتعي بطعمه الرائع والخفيف شاهدي:  كيك التمر بالكراميل والجوز بالفيديو  

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    اخلطي الطحين الأبيض والطحين الأسمر والبيكنج باودر والقرفة في وعاء.

  • 2

    اخفقي البيض والفانيلا والسكر الناعم بالخفاقة الكهربائية لمدة 5 دقائق حتى يصبح الخليط هش وكريمي.

  • 3

    ضعي التمر المفروم في  الماء الساخن لمدة 5 دقائق ثم اهرسيه بمحضرة الطعام.

  • 4

    أضيفي الزيت وهريس التمر لمزيج البيض والسكر واخلطي جيداً حتى تتجانس المكونات.

  • 5

    أضيفي مزيج الطحين وحركي حتى تمتزج المكونات ثم أضيفي التفاح وقلبي.

  • 6

    ادهني قالب الكيك بالقليل من الزبدة ورشة طحين وصبي مزيج الكيك في القالب.

  • 7

    أدخلي القالب للفرن على حرارة 180 درجة لمدة 40 – 45 دقيقة حتى ينضج الكيك.

  • 8

    ازيلي الكيك من الفرن واتركيه ليبرد عشر دقائق ثم انقليه لطبق التقديم وقدميه دافئاً أو بارداً حسب الرغبة.

هذه الكعكة ليست صحية فقط، ولكنها أيضًا لذيذة وسهلة التحضير. إذا كنت تبحث عن نسخة صحية من الكيك، فهذه هي الوصفة المناسبة لك. أتمنى أن تستمتع به بقدر ما أستمتع به.