قرنبيط بالكاري

قرنبيط بالكاري

131 زيارات

وقت التحضير

0 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طريقة عمل قرنبيط بالكاري خطوة بخطوة بـ12 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    قومي بتقطيع القرنبيط إلى زهيرات صغيرة .

  2. 5

    اسلقي القرنبيط في الماء لمدة المغلي لمدة 5 دقائق، ثم ارفعيه عن النار وضعيه جانباً .

  3. 9

    سخني مقلاة الطهي ( غير لاصقة ) ثم أضيفي قليل من الزيت .

  4. 13

    أضيفي كلا من ( البصل، الفلفل الأخضر المفروم، أوراق الكاري، بذور الخردل ) ، قلبي لمدة 1 – 2 دقيقة .

  5. 17

    ثم أضيفي القرنبيط المسلوق والملح ومسحوق الفلفل الحار والكركم، استمري في التقليب لمدة 4 – 5 دقائق .

  6. 21

    وأخيراً أضيفي مسحوق الكزبرة ومفروم الكزبرة الخضراء والكاتشب .

  7. 25

    قدمي القرنبيط بالكاري مع الأرز الأبيض ، وبالهنا والشفا .

دلوقتي

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

ما هي مكونات قرنبيط بالكاري؟

تحتاج إلى 12 مكونات: 1 رأس قرنبيط، 1 بصلة صغيرة مفرومة، 1 - 2 فلفل أخضر حار مفروم، أوراق الكزبرة الطازجة، أوراق الكاري، 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكزبرة، 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأحمر الحار ( شطة )، ملح حسب الذوق، 4/1 ملعقة صغيرة كركم، 4/1 ملعقة صغيرة بذور الخردل، ملعقة كبيرة كاتشب، زيت نباتي.

لكم شخص تكفي وصفة قرنبيط بالكاري؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

شارك

0 التعليقات

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.