طريقة عمل كوكيز الشوفان بالموز بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير كوكيز الشوفان بالموز سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 0.5 كوب 1 من الطحين
- 3 كوب شوفان سريع
- 0.5 ملعقة صغيرة 1 من القرفة
- 0.25 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
- 1 ملعقة صغيرة بيكنج صودا
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1 كوب زبدة لينة ولكن لا تزال باردة
- 1 كوب سكر
- 0.75 كوب سكر بنى
- 1 حبة بيض
- 1 كوب موز مهروس ( حوالى 2 موزة كبيرة ناضجة )
- 1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة
خطوات التحضير
-
1
قومى بتقليب المكونات الجافة معاً باستخدام مضرب السلك اليدوى ( الطحين – الشوفان – القرفة – جوزة الطيب – البيكنج صودا – الملح ) .
-
5
قومى بخفق الزبدة مع نوعين السكر فى محضر الطعام لعدة دقائق أو حتى يندمجوا ثم اضيفي الزبدة والبيضة والفانيليا والموز وقلبي مرة أخرى حتى تندمج المكونات ، أخيراً قومى بإضافة خليط المكونات الجافة وقلبي على سرعة منخفضة بحيث يجتمع العجين فقط ( لا تقومى بالتقليب كثيراً ) .
-
9
باستخدام ملعقة الآيس كريم قومى بتوزيع عجين الكوكيز بشكل متباعد فى صينية مبطنة بورق الزبدة ( حوالى 2/1 1 ملعقة كبيرة لكل قطعة ) .
-
13
إخبزى الكوكيز فى الفرن المسخن مسبقاً على درجة حرارة 350 فهرنهايت لمدة 14 : 17 دقيقة أو حتى يكتسب اللون الذهبى ثم اتركيه ليبرد فى الصينية لعدة دقائق بعد ذلك إنقليه إلى رف سلك معدنى ليبرد تماماً قبل التقديم .
-
17
لا تتردى فى تحضير كوكيز الشوفان الصحى بالموز بهذه الطريقة الجديدة خاصة إذا كنتِ من محبى كوكيز الشوفان بشكل عام .
-
21
ملاحظة لذيذة : يفضل تناول كوكيز الشوفان بالموز فى نفس اليوم ، هذه الوصفة تحتوى على 128 كالورى لكل قطعة كوكيز .