قلاية الطماطم باللحم قليلة السعرات

قلاية الطماطم باللحم قليلة السعرات

156 زيارات

وقت التحضير

0 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

3 أفراد

قلاية الطماطم من الأطباق الشعبية الشهيرة في بلاد الشام، تتميز بطعمها الغني واحتوائها على المكونات الطازجة حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة قلاية الطماطم بسعرات حرارية أقل

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    ?سخني الزيت على النار وأضيفي اللحم وقلبي حتى يتغير لونه.

  2. 2

    ?أضيفي البصل والثوم وقلبي حتى يتجانس ويذبل.

  3. 3

    ?أضيفي الفلفل الأحمر والطماطم وقلبي.

  4. 4

    ?تبلي بالملح والفلفل، واتركي الخليط على نار هادئة مدة نصف ساعة حتى ينضج وقدميها ساخنة إلى جانب الخبز المحمص.

  5. 6

    لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً 

دلوقتي

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

ما هي مكونات قلاية الطماطم باللحم قليلة السعرات؟

تحتاج إلى 8 مكونات: طماطم، البصل، لحم مفروم، زيت الزيتون، الثوم، ملح، فلفل أسود، الفلفل الأحمر الحار.

لكم شخص تكفي وصفة قلاية الطماطم باللحم قليلة السعرات؟

تكفي الوصفة 3 أفراد.

شارك

0 التعليقات

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.