اذا كنتِ تتبعين حمية كيتو اخترنا لكِ اليوم أسهل طريقة لتحضير القهوة المناسبة للحمية، ابدأي بها يومك لتزيد من نشاطك.

المقادير

  • - 2 ملعقة جوز هند
  • - 1/4 ملعقة قرفة
  • - قهوة اسبريسو
  • - كوب ماء مغلي
  • - ملعقة صغيرة زبدة
  • - كريمة خفق

خطوات التحضير

  • 1

    ضعي الزبدة وزيت جوزالهند والماء والكريمة في وعاء وقلبيهم جيداً.

  • 2

    ?ثم اضيفي الاسبرسو الساخنة وامزجي المكونات سوياً.

  • 3

    ?ثم رشي القرفة على وجه القهوة وقدميها ساخنة