خبز الموز بالقمح – وصفات صحية
وقت التحضير
6 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل خبز الموز بالقمح – وصفات صحية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير خبز الموز بالقمح – وصفات صحية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
3 كوب
طحين خشن بالقمح ال
(كامل)
-
0.5 كوب
1 طحين أبيض
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.5 ملعقة صغيرة
1 بكينج صودا
-
0.5 كوب
عسل
-
4
بيضات
-
6 حبة
موز
(مهروس)
-
0.5 كوب
زبادي
-
0.66 كوب
زيت جوز الهند
-
2 ملعقة صغيرة
فانيليا سائلة
-
2 كوب
زبيب
-
بذور القرع
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اخفقي البيض مع العسل في وعاء الخفق الكهربائي واخلطي الطحين الأبيض مع طحين القمح الكامل والملح والبكينج صودا في وعاء آخر.
-
5
اخفقي الموز مع زيت جوز الهند والزبادي في وعاء الخلاط الكهربائي ثم أضيفي الخليط إلى البيض.
-
9
ثم أضيفي الفانيليا السائلة.
-
13
أضيفي الطحين تدريجياً واخلطي باستخدام ملعقة ثم أضيفي الزبيب.
-
17
صبي عجين الخبز في قالب الكيك مبطن بورق الزبدة ثم رشي بذور القرع على سطحه.
-
21
ضعي القالب في فرن محمي على حرارة 350 درجة فهرنهايت لمدة 50 دقيقة أو حتى يخرج المسواك نظيف.
-
25
قطعي الخبز إلى شرائح سميكة وتناوليها مع الزبدة والمربى، صحة وهنا.
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.