بذور قرع

2026-07-08

طريقة الجرانولا لسحور صحي

بكوب زبادي لايت وثلاثة ملاعق من الجرانولا بإمكانك تحضير وجبة سحور صحية ، مشبعة وسريعة التحضير.

فيديو

2026-07-08

طريقة عمل سوفليه حادق

سوفليه حادق

فيديو

2026-07-08

طريقة عمل كوكيز التفاح و الزبيب

كوكيز التفاح و الزبيب

فيديو

2026-07-08

طريقة عمل ديتوكس بايتس بالشوكولاتة

ديتوكس بايتس بالشوكولاتة

2026-07-08

سلطة القرع

طريقة عمل سلطة القرع خطوة بخطوة بـ11 مكونات وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

حلوى المولد الصحية

طريقة عمل حلوى المولد الصحية خطوة بخطوة بـ7 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

دجاج بالجوز والزبيب

طريقة عمل دجاج بالجوز والزبيب خطوة بخطوة بـ17 مكونات وفي 75 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

خبز الموز بالقمح – وصفات صحية

طريقة عمل خبز الموز بالقمح – وصفات صحية خطوة بخطوة بـ12 مكونات وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

سلطة الكينوا والجرجير

طريقة عمل سلطة الكينوا والجرجير خطوة بخطوة بـ16 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.