غموس زبدة الفول السوداني بالزبادي

غموس زبدة الفول السوداني بالزبادي لوجبة فطور مشبعة قدميه مع الفواكه أو الخضار مثل التفاح والجزر والعنب والموز.

المقادير

• 0.33 كوب - زبدة الفول السوداني دسم
• 1 كوب - زبادي يوناني (عادي أو بنكهة الفانيلا)
• 1 ملعقة طعام - عسل

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1. 1

   أضيفي جميع المكونات إلى وعاء وخفق على الجمع بين حتى سلس.

2. 2

   بإمكانك  تخزينها في الثلاجة في وعاء محكم لمدة تصل إلى 4 أيام.

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير غموس زبدة الفول السوداني بالزبادي؟

يستغرق تحضير غموس زبدة الفول السوداني بالزبادي حوالي 5 دقيقة.

ما هي مكونات غموس زبدة الفول السوداني بالزبادي؟

تحتاج إلى 3 مكونات: - 1/3 كوب زبدة الفول السوداني دسم، - 1 كوب زبادي يوناني (عادي أو بنكهة الفانيلا)، - 1 ملعقة طعام عسل.

لكم شخص تكفي وصفة غموس زبدة الفول السوداني بالزبادي؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

وصفات ذات صلة

2026-07-08

حلاوة طحينية بالشوكولاته

وفري نقودك واضمني سلامة مكوناتها وحضري الحلاوة الطحينية بالشوكلاته وحضري منها سندوتشات الفطور لصغارك.

2026-07-08

سلطة جبنة الفيتا

لفطور لذيذ علي الطريقة العربية حضري سلطة جبن الفيتا وتناوليها مع فنجان من الشاي الساخن.

2026-07-08

سندوتش جبنة الحلوم المشوية اللذيذ

إذا كنتِ من عاشقات الجبن، اصنعي ساندوتش جبنة حلوم المشوية بطريقة شهية، فقط اتبعي هذه الوصفة.

2026-07-08

الفول المدمس في المنزل

الفول المدمس من أشهر أطباق السحور في شهر رمضان الفضيل، نقدم لك أسهل وصفة لتحضيره بالمنزل. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: سكالوب الدجاج المقرمش في المنزل كيفيّة صنع معجون الأسنان في المنزل

2026-07-08

كرواسون النوتيلا في أقل من نصف ساعة

في أقل من نصف ساعة حضري كرواسون النوتيلا السريع  اللذيذ وقدميه لصغارك  واضمني سلامة مكوناته.

2026-07-08

بيض مخفوق بالحليب والزبدة

لتجديد الفطور حضري البيض المخفوق بالحليب والزبدة وقدميه مع التوست المحمص. جربي أيضًا: البيض المقلي بالسبانخ

2026-07-08

كلوب سندويش التونة بالمايونيز

ساندوتش التونة بالمايونيز، وجبة صحية مشبعة وطعمها لذيذ سريعة التحضير.

2026-07-08

منقوشة زعتر بالبيض والجبن الكيري

فطور طيب يحتوي علي مكونات غذائية عديدة تناوليها في صباحك ليمد جسمكِ بما يحتاجه من هذه المكونات المفيدة

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.