دجاج ستير فراى بالخضار
وقت التحضير
23 دقيقة
وقت الطهي
70 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل دجاج ستير فراى بالخضار خطوة بخطوة بـ16 مكونات وفي 70 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
225 جم
أفخاذ دجاج بدون جلد وعظم قطع صغيرة
(مقطع)
-
1 ملعقة صغيرة
نشا
-
1 ملعقة صغيرة
صلصة الصويا
-
1 ملعقة صغيرة
زيت
-
300 جم
فجل
(مقطع شرائح)
-
3 كوب
ملفوف أو سبانخ
-
6 حبة
فطر
(مقطع)
-
13 حبة
1 كرات كبيرة أو 3 بصل
-
1 فص
ثوم
-
1 ملعقة كبيرة
زيت
-
1 ملعقة كبيرة
صلصة الصويا الداكنة
-
1 ملعقة كبيرة
صلصة الصويا الفاتحة
-
1 ملعقة كبيرة
صلصة المحار
( اختيارى )
-
رشّة
من الفلفل الأبيض
-
1 ملعقة صغيرة
ملح
-
القليل من السكر
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تبلى الدجاج بكلا من ( النشا – صلصة الصويا – الزيت ) ثم قومى بتقطيع جميع الخضار المستخدم .
-
5
سخنى ملعقة كبيرة من الزيت فى وعاء كبير غيرلاصق على نار عالية ثم ضعى الدجاج وقلبيه حتى لم يعد به اللون الوردى .
-
9
أضيفي كل الخضار المقطع إلى الدجاج ( الملفوف – الفجل – الثوم – الكرات أو البصل – السبانخ فى حالة إستخدامها – الفطر ) وقلبى على نار عالية لمدة 2 : 3 دقائق ثم اتركى الوعاء مغطى على نار منخفضة حتى ينضج الخضار .
-
13
أضيفي كلا من ( صلصة الصويا الداكنة والفاتحة – صلصة المحار – الملح – الفلفل الأبيض – السكر ) وقلبي بشكل جيد جداً .
-
17
قدمى هذه الوصفة السريعة لأسرتك واستمتعى معهم .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير دجاج ستير فراى بالخضار؟
يستغرق تحضير دجاج ستير فراى بالخضار حوالي 70 دقيقة.
ما هي مكونات دجاج ستير فراى بالخضار؟
تحتاج إلى 16 مكونات: 225 جرام أفخاذ دجاج بدون جلد وعظم مقطعة قطع صغيرة ، 1 ملعقة صغيرة نشا ، 1 ملعقة صغيرة صلصة الصويا ، 1 ملعقة صغيرة زيت ، 300 جرام فجل مقطع شرائح ، 3 كوب ملفوف أو سبانخ ، 6 حبات فطر مقطع ، 1 حبة كرات كبيرة أو 3 حبة بصل ، 1 فص ثوم ، 1 ملعقة كبيرة زيت ، 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا الداكنة ، 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا الفاتحة ، 1 ملعقة كبيرة صلصة المحار ( اختيارى ) ، رشة من الفلفل الأبيض ، 1 ملعقة صغيرة ملح ، القليل من السكر.
لكم شخص تكفي وصفة دجاج ستير فراى بالخضار؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.