لوجبة خفيفة ومتكاملة أثناء اتباعك للرجيم.. نقدم لك وجبة شهية من أطباق الدجاج .. بيكاتا الدجاج لرجيم صحي .. حضريه وتمتعي بأطيب وجبه وبأقل السعرات الحرارية 

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    ?اخفقي البيضة في وعاء مع ملعقة من عصير الليمون و اتركيها جانباً.

  • 2

    ?اخلطي الطحين وبودرة الثوم والبابريكا.

  • 3

    ?اغمسي الدجاج بخليط البيض ثم بمزيج الطحين.

  • 4

    ?في مقلاة واسعة سخني الزبدة حتى تصبح بنية ثم ضعي قطع الدجاج وقلبي على الجهتين.

  • 5

    ?ذوبي مرق الدجاج بالماء المغلي وأضيفي المزيج إلى المقلاة.

  • 6

    ?أضيفي الملعقتين المتبقيتين من عصير الليمون للمقلاة وغطيها واتركيها على نار متوسطة لمدة 20 دقيقة مع مراعاة تقليب الدجاج.

  • 7

    ?ضعيها في طبق التقديم وقدميها ساخنة.

هذا كل ما في هذا المنشور! أتمنى أن تكون قد استمتعت بها ووجدتها مفيدة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. وإذا كنت ترغب في رؤية المزيد من المحتوى مثل هذا، فتأكد من متابعتنا على وسائل التواصل الاجتماعي أو الاشتراك في قائمة البريد الإلكتروني الخاصة بنا!