بيكاتا بالخضار

طريقة عمل بيكاتا بالخضار خطوة بخطوة بـ13 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 3 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

• 300 جم الفاصولياء (الخضراء الطازجة)
• 1 قطعة الجزر (متوسطة مقطعة طولياً)
• 1 قطعة الباذنجان (شريحة مقطعة بشكل دائري)
• 1 قطعة الكوسا (شريحة مقطعة بشكل دائري)
• 4 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
• رشّة ملح (حسب الرغبة)
• رشّة فلفل أسود (حسب الرغبة)
• 0.75 ال كوب لوز (شرائح)
• 0.5 كوب بقسماط
• 0.5 كوب جبن البارميزان
• ملعقة صغيرة البقدونس (مفروم)
• 0.5 كوب طحين
• 2 قطعة البيض

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1. 2

   ?

2. 3

   ?

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

ما هي مكونات بيكاتا بالخضار؟

تحتاج إلى 13 مكونات: الفاصولياء، الجزر، الباذنجان، الكوسا، زيت الزيتون، ملح، فلفل أسود، لوز، بقسماط، جبن البارميزان، البقدونس، طحين، البيض.

لكم شخص تكفي وصفة بيكاتا بالخضار؟

تكفي الوصفة 3 أفراد.

وصفات ذات صلة

2026-07-08

مقلوبة الدجاج والخضراوات.. سهلة ومغذية

نقدم لكم وصفة مقلوبة الدجاج والخضراوات وهي من وصفات أعضاء مطبخ سيدتي، حضرتها رولا من الإمارات العربية المتحدة، وصفة مميزة وشهية وبطريقة مبتكرة وسهلة التحضير أيضاً

2026-07-08

تبولة

حضرت عضوة مطبخ سيدتي طبق التبولة الشهي والرائع بطريقة الرائعة والبسيطة وبمكونات متوافرة دائما بالمطبخ الوصفة من اعداد عضوة مطبخ سيدتي السيدة Amal Jawdat

2026-07-08

سباغيتي بالخضار على الطريقة الصينية

تقدم إليك "سيدتي.نت" سباغيتي بالخضار على الطريقة الصينية، طبق صيني تساهم الخضار في منحه نكهةً فريدةً

2026-07-08

ثريد اللحم على الطريقة الخليجية

الثريد.. من أشهر الأكلات التقليدية الإماراتية، وهو عبارة عن لحم مطهو بالمرق مع الخضار، يقدّم مع خبز الرقاق اخترناه لكم ، حضريه وتمتعي وعائلتك بطعمه الساحر

فيديو

2026-07-08

مفتول بالخضار بالفيديو

مفتول بالخضار بالفيديو .. يعد المطبخ الفلسطيني غني جداً بأصناف الأكلات والطبخات التقليدية القديمة، تعرفي بالفيديو على أكلة المفتول بالخضار.. جربيه وشاركينا رأيك

فيديو

2026-07-08

فتوش رمضان بالفيديو

خلال شهر رمضان المبارك، يكثر إعداد الأطباق بأشكالها وألوانها، ولكن هنالك طبق يعد من الأطباق التقليدية المشهورة خلال الشهر الكريم، وهو طبق الفتوش الشهي حضرته خصيصاً لمطبخ سيدتي الطاهية المتميزة دالا الفيومي

2026-07-08

دجاج مشوي بالخضار للرجيم

دللي نفسك بتحضير وجبة مميزة للدايت، وتعلمي دجاج مشوي بالخضار للرجيم، بجانب طبق من السلطة الخضراء المنعشة، بأقصر وقت وأطيب طعم وبالصحة والعافية 

2026-07-08

بيتزا الخضار الصحية

بيتزا الخضار الشهية والصحية من الأطباق المحببة لدى الكبار والصغار على حد سواء ، حضرنا لك وصفة شهية وصحية من بيتزا الخضار

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.